Málokdo se zajímá o barvy moči a jejich význam. Pak vás ale může jednoho dne překvapit podivně vypadající zelená moč, u které nedokážete správně detekovat její možnou příčinu. Proto se jí budeme věnovat v našem dnešním článku!
Zatímco červená a růžová moč mohou poukazovat na vylučování močového kamene nebo na nějaký vážnější problém, a tmavě hnedá moč například na dehydrataci, mnohem méně se setkáváme se zelenou močí, která dovede mnohé jedince opravdu dost vyděsit.
Víte, co by mohlo být její příčinou?
Obsah
Co znamená zelená moč?
Pokud se podíváte do záchodu a uvidíte zelenou moč, může vás to logicky znepokojit. V mnoha případech však nejde o nic vážného.
Nejčastější příčinou je konzumace něčeho, co obsahovalo zelené nebo modré barvivo. Může to být jídlo, nápoj nebo i lék.
Nicméně v některých případech může jít o známku nemoci. Zelená moč může být příznakem:
- Infekce močových cest
- Onemocnění jater
Nejčastější příčiny zelené moči
Zelenou moč může způsobit řada faktorů. Patří mezi ně:
1. Potraviny a nápoje
- Zelené nebo modré potravinářské barvivo – obsažené například v limonádách, želé či dezertech
- Chlorofyl – přírodní barvivo v některých zelených šťávách a výživových doplňcích
2. Léky a vitaminy
- Cytostatika – např. Doxil, používaná při chemoterapii
- Diuretika – např. Dyrenium
- Některá antibiotika a antidepresiva
- B-komplex – vysoké dávky vitamínů skupiny B mohou ovlivnit zbarvení moči
3. Infekce močových cest
- Bakteriální infekce může způsobit nejen změnu barvy moči, ale i další nepříjemné příznaky jako je pálení nebo časté močení
4. Jaterní potíže
- Žloutenka či jiné poruchy funkce jater mohou změnit barvu moči na zelenožlutou nebo tmavě zelenou
Jak podpořit zdraví močových cest?
Zdravé močové cesty jsou základem dobrého pocitu i prevence potíží. Můžete pro ně udělat hodně už dnes.
1. Přírodní podpora pomocí bylin a doplňků stravy
Zvažte užívání přírodních látek, které mají pozitivní vliv na močové cesty:
- Zlatobýl obecný – pomáhá při zánětech a působí močopudně
- Přeslička rolní – má silné močopudné a protizánětlivé účinky
- Kopřiva dvoudomá – čistí organismus a podporuje vylučování
- Medvědice lékařská – tradičně užívaná při infekcích močových cest
- D-manóza – brání přichycení bakterií v močových cestách
- Klikva velkoplodá (brusinka) – zdroj antioxidantů a účinných látek proti infekcím
Pro dosažení co nejlepšího účinku je ideální tyto látky kombinovat. Vzájemně se doplňují a podporují, díky čemuž může být podpora močových cest výrazně účinnější než při užívání jednotlivých složek samostatně.
2. Dostatek tekutin
- Denně vypijte 2–3 litry vody nebo bylinných čajů
- Hydratace pomáhá vyplavovat bakterie z močových cest
3. Správná intimní hygiena
- Používejte šetrné přípravky bez parfemace
- Myjte se pravidelně, ale vyhněte se nadměrnému mytí, které může narušit přirozenou mikroflóru
Co si z článku odnést?
Zelená moč většinou není důvod k panice. Nejčastěji jde o reakci na potraviny, nápoje nebo léky. Pokud ale změna barvy moči přetrvává, nebo ji doprovází další příznaky, navštivte lékaře.
Zdraví močových cest podpoříte správným pitným režimem, hygienou a vhodnými bylinkami. Tím snížíte riziko infekcí i dalších komplikací.
